“KILLING THE FAT MAN” TJEDAN #3

I treći tjedan je iza nas, ovaj nije bio kako sam ga zamislio jer je bilo dosta obaveza van dvorane ali uspjela su se ugurat 4 treninga što je loše al što je tu je idemo dalje. Osim treninga i prehrana je bila malo kaotična zbog raznih večera povodom Svetog Luke i Svih Svetih, usprkos tome svemu kila svejedno idu dolje i skinilo se 1 kg ovaj tjedan tako da nije sve bilo loše 🙂 .  U dvorani nikad nije bila bolja atmosfera i jedva čekam svaki trening, pogotovo idući tjedan jer nam kreće nova početnička grupa koja je samo u par dana popunjena i imamo već podužu listu čekanja koja će najvjerovatnije završiti na još jednom dodatnom grupom.

Sad svi pitaju zašto besplatna grupa mjesec dana i naravno odmah krenu glasine , iskreno cilj je da dopremo do što više ljudi i da pokušamo približiti Crossfit što širem spektru ljudi ne samo ljudima koji su bili na neki način u sportu kao i do sad. Jedna stvar koja se ističe ovaj put je nevjerovatna zainteresiranost ženske populacije naime 80% prijavljenih su žene što je moram reć jako ugodno iznenađenje. Naš cilj kroz ovu početničku grupu je svakoga educirati i približit im crossfit metodu i naravno da srušimo razne mitove koje se vežu za fitness i crossfit općenito.

Ovaj mjesec u jednu ruku je kao novo otvaranje ili novi početak za dvoranu kao i za moju obitelj. Cilj je stvoriti okruženje gdje će se svi osjećati kao kod kuće, fitness bi trebao biti prioritet ali to će tek biti na drugom mjestu a prvo mjesto će zauzet odnosi sa našim članovima. Svaka dvorana ima svojih pozitivnih i negativnih strana u zajednici naša nije iznimka i zato mi je cilj to promjeniti koliko god to budem mogao jer ako dolazite na treninge s grčem ili bezvoljni znači nešto ne štima i ja preuzimam svu odgovornost jer to tako ne smije biti.

Najbolji primjer je naša Bootcamp grupa gdje je uvijek vrhunska atmosfera i zabava , ali nemojte se zavaravati naše cure kad trening starta daju sve od sebe i svaki trening su sve bolje i bolje. Pohvale idu i Marijani koja se malo po malo počela opuštati nakon početne treme pri vođenju treninga, nije lagan posao stat pred grupu i voditi sve to i paziti da svi rade ispravno da nebi došlo do ozljede a opet pomagati im da daju maksimum. Što se tiče njenog treninga napreduje nevjerovatnom brzinom i svaki dan je sve bolja i bolja. Oboje imamo za sad odlične rezultate ali njen put će bit jako zanimljiv jer ruši mitove kao nabildat će se i tako. Otkad je objavila da pije proteine i BCAA dosta žena je kupilo oboje i počelo je raditi sa utezima slobodnije bez straha, zanimljivo je da u dvije godine otkad je dvorana prodano je možda 4-5 proteina ženama, a sad je to prodano u dva dana. To je znak da će se stvari početi pomalo mjenjati na bolje i jedva čekam nadolazeće mjesece da rezultati počmu dolaziti i tada kreće revolucija 🙂

Idući tjedan će biti ogroman jer nas čeka dosta novih promocija,novih stvari,novih ljudi, novih izazova ali i malih promjena u dvorani. U znak svega novog ostavljam vas sa ovim videom da započnemo ovaj tjedan na najbolji mogući način!

By | 2018-11-04T10:10:05+00:00 studeni 4th, 2018|Nekategorizirano|0 Comments

Leave A Comment